Домашнее насилие: временный приют для женщин и советы психолога

Домашнее насилие — это проблема, с которой сталкиваются многие женщины и дети, оказываясь в положении, когда они не могут защитить себя и вынуждены искать помощь извне. В этой статье мы обсудим эту важную тему. Мы побеседовали с Марией Чемпиной – куратором проекта «Временный приют для женщин с детьми, оказавшихся в трудной жизненной ситуации», чтобы узнать о помощи, которую они оказывают пострадавшим.

ВРЕМЕННЫЙ ПРИЮТ ПРИНИМАЕТ ПОЖЕРТВОВАНИЯ

— Расскажите о вашем приюте, кем и когда он был основан? Какую помощь вы предоставляете женщинам, обратившимся к вам?

— Наш приют работает с 2020 года — Фонд тогда впервые стал победителем конкурса субсидий главы Окружной администрации города Якутска по предоставлению временного жилья женщинам, оказавшимся в трудной жизненной ситуации (ТЖС), и открыл двери нуждающимся семьям. Приют представляет из себя помещение с комнатами для семей, общей кухней-столовой, хорошо оснащенным небольшим спортивным залом, кабинетом для занятий с психологом и подсобными помещениями. Он расположен почти в центре Якутска рядом со сквером и детской площадкой. Пока это единственный семейный приют в регионе, куда обращаются за помощью женщины в трудной жизненной ситуации независимо от места жительства, в том числе из других регионов. В фонде мы уделяем особое внимание детям, оказавшимся в трудной жизненной ситуации и работаем при поддержке Благотворительного фонда «Абсолют-помощь» и грантов Главы РС(Я) и Главы ГО «город Якутск».

Для тех, кто нуждается, контакты приюта: vk.com/sakhaasia, t.me/fonddetisakhaasia, тел. +79248983917

Одна из главных наших задач — мотивировать женщин изменить свою жизнь к лучшему через решение бытовых проблем и поиск работы. Мы помогаем им, чтобы даже в очень сложных случаях они не оставляли детей, не лишались родительских прав, и дети могли расти в своей семье, с мамой, а не в интернатном учреждении. Приют безвозмездно предоставляет места безопасного временного проживания детям вместе с мамами.

— Как вы помогаете женщинам, пережившим домашнее насилие, справиться с травмами и восстановиться?

— Каждый случай уникален, но, как правило, жертвы домашнего насилия (жестокого обращения, психологического давления и т.д.) в первую очередь нуждаются в психологической помощи, и наш психолог проводит с ними работу. Также проводим со всеми комплексную всестороннюю работу: от анализа индивидуальных причин ТЖС для выбора мер помощи семье, составления индивидуального плана работы выхода из ТЖС до содействия в трудоустройстве, в поиске жилья, содействия в устройстве детей в детские образовательные и досуговые учреждения. Мы повышаем родительскую компетентность и информированность с помощью обучающих и просветительских мероприятий, проводим развивающие занятия с детьми, различные мастер-классы и беседы с мамами. Из полученной от граждан и организаций материальной и другой помощи оказываем гуманитарную помощь нашим постояльцам: выдаем продуктовые наборы, средства гигиены и бытовой химии, направляем в медучреждения для прохождения медицинских осмотров.

— С какими основными проблемами и трудностями вы сталкиваетесь в работе?

— Сложности в основном с финансированием, потому что работа приюта основана на проектной деятельности. То есть мы вынуждены участвовать в конкурсах на получение грантов для некоммерческих организаций, чтобы выиграть какую-то сумму. И нам приходится участвовать во многих конкурсах, потому что наш проект достаточно дорогостоящий.

Нам сложно заниматься привлечением ресурсов, так как для этого нужно много времени и сил, поэтому пользуясь случаем очень хотелось бы обратиться с призывом ко всем оформить постоянную подписку на пожертвования на нашем сайте. В общей сумме содержания приюта для женщин с детьми объем поступлений от благотворителей составляет менее 5%.

— Часто ли женщины, находясь в приюте, возвращаются к своим обидчикам? Какие меры вы принимаете, чтобы обеспечить их безопасность и помочь разорвать этот цикл?

— Более половины женщин обычно возвращаются к мужьям, не все могут пройти длительный процесс разрыва отношений с партнером, супругом. Всё зависит от самой женщины, её желаний— в конечном итоге решение всегда принимает сама женщина.

— Какова роль психологической и юридической поддержки в реабилитации женщин? Расскажите подробнее об этих направлениях работы приюта.

— Психологическая поддержка является второй по значимости после предоставления бесплатного жилья по мнению самих женщин. У всех, включая детей, имеются разные сложности, поэтому психолог проводит с ними большую планомерную работу от выявления уровня стресса до профориентации, а также иногда консультирует выпускниц приюта. В приюте проводится очень большая финансово-юридическая поддержка, это ознакомление с планированием семейного бюджета, помощь в оформлении пособий, социальных контрактов, обучение навыкам пользования электронными сервисами. Мы помогаем составлять разные заявления, в том числе судебные.

— Как вы взаимодействуете с органами власти или другими организациями, чтобы эффективно помогать женщинам, пострадавшим от домашнего насилия?

— У нас хорошо налажена межведомственная работа, по каждому сложному случаю мы приглашаем специалистов, экспертов со стороны на межведомственный консилиум. Во время таких консилиумов женщина может получить консультацию от разных специалистов сразу на месте. Мы выстраиваем пути решения проблем каждой женщины индивидуально. Мы работаем со специалистами на городском уровне от классных руководителей в школах до специалистов Управления социальной защиты населения г. Якутска.

— Можете рассказать истории о женщинах, прошедших через ваш приют. Как им удалось начать новую жизнь после пережитого?

— Расскажу счастливую историю о том, как мы помогли одинокой маме получить социальное жилье. Полгода Лидия с дочерью-подростком прожили у нас в приюте и покинули его уже не как бездомные. Они переехали в отдельное жилье — небольшую комнату, но зато в свою, благоустроенную. А пришла в приют она, будучи в очень сложной ситуации. В 2012 году она была вынуждена бежать из дома с ребенком из-за домашнего насилия и скрываться несколько лет от преследований бывшего мужа. Постоянного жилья не было, мама с дочкой ютились то в одном месте, то в другом, даже на развод она подала лишь через несколько лет, уже в 2016 году. Год назад, оставшись совсем без средств к существованию, да еще и имея долги, женщина обратилась за помощью к нам в приют. Из-за слабого здоровья и отсутствия профессионального образования, она не имела постоянной работы, не могла обеспечить себя и дочь. Никаких пособий не получала. Не было у них никого, кто мог бы поддержать их материально. С Лидией работали психологи. Юрист помог привести в порядок документы. Администраторы учили пользоваться «Госуслугами», брать под контроль свои финансы, искать работу. Отдельно велась индивидуальная работа с дочкой, которой предстояла сдача ОГЭ. Мы занимались семьей с осени прошлого года. В этом году мы обратились к главе города Якутска, а до этого — к Уполномоченному по правам ребенка в Республике Саха (Якутия) с ходатайством помочь решить жилищный вопрос семьи. К счастью для всех нас, вопрос решился положительно, и мы проводили Лидию с дочкой в выделенную для них комнату. Сейчас у женщины есть постоянная работа, девочка поступила в колледж. Лидия участвовала в телепередаче, она пример для других мам, которые сейчас преодолевают трудности. В 2024 году удалось также восстановить в правах на предоставление жилья как сироте многодетную женщину 47 лет. До поступления в приют у нее не было даже регистрации. В бараке, где жила семья, в 50-градусный мороз развалилась печка, и женщину направила в приют социальная служба города. Сейчас многодетная мама ждет своей очереди на получение квартиры.

В приют мы принимаем также беременных, которые приезжают в Якутск на обследование или лечение из районов и им негде остановиться. Так, этим летом из перинатального центра города к нам направили будущую маму, которая недавно благополучно родила. Мы заранее подготовили детскую кроватку, создали условия для мамы с новорожденным.

РАЗГОВОР С ПСИХОЛОГОМ

Также мы поговорили с клиническим психологом – Зинаидой Климовой, которая рассказала о природе абьюзивных отношений и дала рекомендации по их предотвращению и преодолению. Её опыт и профессиональный взгляд помогут нам глубже понять, каким образом можно эффективно поддерживать и помогать людям, сталкивающимся с этим сложным вызовом.

— Что такое абьюз?

— Абьюз — это отношения, в которых присутствует модель «Агрессор-Жертва», где один из партнеров нарушает личные границы другого, где присутствует жестокость в общении и действиях. Важно знать о том, что целью абьюза является подавление воли другого человека. Для этого создается среда, в которой вместо роста и развития личности происходит деформация. В результате чего человек теряет самоуважение к себе, самооценка снижается, будущее представляется негативным, человек впадает в состояние апатии. Зачастую такая среда впоследствии воспринимается как норма жизни. Особенно, если насилие применяется в микродозах, но с постоянной частотой.

— Как его распознать?

— Понимание абьюзивных отношений зачастую искажено стереотипами, согласно которым абьюзер представляется как агрессивный маньяк, сознательно подавляющий волю своей жертвы. Однако в большинстве случаев это далеко не так. На самом деле, абьюзивные отношения часто зарождаются на основе здорового желания близости. Абьюзер искренне хочет любви и счастья, так же, как и жертва, но в какой-то момент что-то идет не так. Важно отметить, что абьюзивные отношения могут возникать не только между партнерами, но и, чаще всего, между родителями и детьми. Ошибочно думать, что абьюзерами могут быть только мужчины, женщины также могут проявлять абьюзивное поведение. Кроме того, абьюз может проявляться в отношениях между начальством и подчиненными. Например, когда я только начала работать, столкнулась с невероятным буллингом со стороны начальства. Но я терпела, будучи уверенной, что такое отношение ко мне правомерно.

— Кто же такой абьюзер?

— Абьюзером может стать человек, который был сам жертвой насилия в детстве. Ранее я говорила о том, что абьюз начинается с нарушения личных границ партнера. Если ребенок часто подвергался насилию, где нарушались его границы, то он станет взрослым с соответствующим представлением о границах. Отсюда и перекладывание ответственности: «Ты виноват/а в том, что я злюсь». Так же абьюзерами становятся люди с нарциссическими и пограничными расстройствами, психопаты. Ошибочно думать, что человек, который в детстве не был знаком с токсичными отношениями не вступит в абьюзивные отношения. Такая вероятность существует, но он их быстро закончит. Человек, не знающий модели агрессора и жертвы в детстве, будет стремиться построить равные отношения, которые более ему знакомы.

— Как абьюзер подавляет волю своей жертвы?

— Цель абьюзера — подавить волю жертвы, внушив ей чувство стыда. Например, жена, являясь жертвой, обращается к мужу с просьбой решить реальные проблемы в семье: у сына износилась обувь и нужно купить новую, а у нее в третий раз сломалась молния на верхней одежде и стоит обновить куртку. Муж убеждает жену, что все в порядке. Он говорит: «Сын носит эту обувь и дырок там нет, значит, еще можно потерпеть. Мы уже три раза меняли тебе молнию, и снова она сломалась. Я так стараюсь вас прокормить и создать достойную жизнь, но ты не ценишь мои усилия, а только упрекаешь меня!». Таким образом, абьюзер перекладывает вину на жертву, заставляя ее чувствовать себя неправой и неблагодарной.

— На чем основываются абьюзивные отношения?

— Абьюзивные отношения основываются на естественном стремлении к близости и счастью. Оба партнера хотят иметь близкие отношения, в которых они ощущают себя счастливыми, любимыми и любящими. Каждый из них представляет себе идеальные отношения и стремится к ним. Однако идеализация чего-либо или кого-либо – это одна из самых опасных иллюзий, возникающих в человеческой психике. Опасность заключается в том, что человек, идеализируя или стремясь к идеалу, остаётся в постоянном неудовлетворённом состоянии. Теперь представьте, что у каждого партнера есть своё собственное представление о том, какими должны быть идеальные отношения. Таким образом, несовпадение представлений партнеров об идеальных отношениях становится хорошей почвой для абьюзивных отношений. Основная причина почему человек вступает в абьюзивные отношения — это иллюзорное представление/желание идеальных отношений!

— Как отличить здоровые отношения от токсичных?

— Здоровые отношения развиваются постепенно и проходят несколько этапов. На этих этапах пара учится жить вместе, уважать и ценить индивидуальность друг друга, при этом не теряя своей идентичности. Этапы развития здоровых отношений:

1. Романтизм. На этом этапе пара испытывает влюбленность. Кажется, что партнер уникален, хочется быть вместе всегда. На этом этапе бушуют гормоны, нейромедиаторы, эндорфины. Благодаря работе гормонов человек чувствует себя счастливым. По этой же причине часто ошибочно влюблённость принимается за любовь.

2. Конфронтация. Рано или поздно работа гормонов приходит в норму, влюбленности уже нет, а есть суровая реальность. В этой стадии пара начинает экспериментировать с независимостью. В ход идут различные манипуляции для того, чтобы прощупать границы дозволенного и недозволенного. А если смещены понимания личных границ? Как думаете, что произойдет?

3. Стабильность. На этой стадии пара отказывается от обоюдных претензий. Конфликты присутствуют, но они ведут не к страданию, а наоборот — к развитию. Каждый из партнеров уже не зациклен на другом партнере, больше уделяет внимание жизни вне пределов отношений или обращает внимание на самого себя.

4. Ответственность. На этом этапе партнеры отказываются от мысли поменять что-то в партнере, пытаться что-то улучшить в нем. Признают, что оба не идеальны, но любят друг друга, несмотря на то, что какие-то действия могут не нравится другому. Я думаю, что вы уже догадались, на каком этапе возникает «поворот не туда»? Да, действительно, на стадии конфронтации, где партнеры испытывают границы каждого, один из партнеров или оба партнера имея свое представление об идеальных отношениях, стремится получить то, что не соответствует его ожиданиям. Это и есть классика жанра переноса детской потребности на партнера, желание иметь «идеальную маму», которая обладает такими качествами: бесконфликтность, безусловное принятие, безотказная забота, слияние, абсолютное знание друг о друге.

— Расскажите об особенностях жертвы.

— Жертва абьюзера обычно не обладает развитым критическим мышлением. Особенно хочется выделить магическое мышление, поскольку вера в магию, шаманов и силу рода уводит человека от истинной идентичности. Люди начинают определять себя знаками зодиака, датой рождения и другими внешними факторами. Часто на консультациях я слышу: «Я ведь скорпион по гороскопу, поэтому своенравная и могу позволить себе некоторые нарушения. Скорпион же, что я могу поделать?». Или так: «Моя мама прожила одинокую жизнь, так как ей всегда попадались агрессоры. Только после 30 лет она решилась родить меня. Мне сейчас 32, я не замужем и хочу родить. Наверное, я повторяю судьбу матери». Жертву абьюзера также отличают страх перед самостоятельностью и избегание ответственности. Она часто перекладывает ответственность на других: «Я жду, когда он сам закончит наши отношения. Почему это должна делать я? Это его вина, пусть он и решает», «У меня дети и моей зарплаты не хватит на их содержание», «У меня сыновья, им нужен отец, который мог бы их направить», «Родители и родственники будут осуждать меня за то, что я бросила мужа». Таких отговорок множество. Если вы внимательно присмотритесь, то заметите схожесть между абьюзером и его жертвой – неспособность распознавать свои и чужие границы. Тем не менее нельзя винить жертву абьюзивных отношений за то, что она оказалась в такой ситуации и не может из нее выйти. Я слушала лекции, где лектор утверждал, что даже психически здоровый человек, попав в лапы абьюзера, станет жертвой и будет вести себя соответствующим образом.

— Почему человек становится жертвой?

— «Я так мечтаю об отношениях, где бы меня поддерживали и заботились. Я все время одна и вынуждена всё делать сама, я устала и хочу помощи» — иногда женщины говорят об этом. Здесь же снова мы говорим о потребности в любви и поддержке, которой не хватало в детстве. Эту потребность человек переносит в партнерские отношения, которая становится наживкой для абьюзера. Сюда я отнесу низкую самоценность и склонность к зависимости.

— Как защитить себя от абьюза?

— Чтобы защитить себя от абьюза важно осознать факт насилия без всяких «но и если». Важно подумать о качестве жизни. Какие они? Каковы мои ощущения в них? И искать выход! Не останавливаться только на одном или двух вариантах, а продумать и три, и даже четыре. Выбрать наиболее реалистичный. Копить деньги! Если не можете, учиться этому. Учиться просить и принимать помощь по-здоровому, без манипуляций, с чистой совестью перед собой.

***

Для тех, кто нуждается, контакты приюта: vk.com/sakhaasia, t.me/fonddetisakhaasia, тел. +79248983917