Что делать, если у вас появились первые признаки инфаркта?

Первые признаки инфаркта Ваше сердце бьется гулко и с перебоями либо слишком часто. Вы чувствуете тяжесть в груди и боль в левой части тела (под лопаткой, за грудиной, отдается в челюсть слева). Вам трудно дышать, особенно сделать полноценный выдох. Что делать? Кашлять. Много и с очень большой силой, каждый раз перед этим делая глубокий вдох. Кашель должен быть глубоким и продолжительным, как будто вы выплевываете мокроту глубоко из груди, и повторяться каждые 2 секунды без перерывов и остановок, вплоть до прихода медицинской помощи. Как это поможет? Такой кашель насытит сердце кислородом и восстановит сердечный ритм. Глубокий вдох позволит кислороду проникнуть в легкие, а кашлевые движения будут «сжимать» сердце и заставят кровь циркулировать. Но, главное, помните, что этот способ не предотвращает инфаркт, а только помогает человеку дождаться скорой помощи и помочь сердцу работать в аварийном режиме.