«Как я стал лудоманом». Истории анонимных игроков Якутска

Лудомания, или зависимость от азартных игр — не просто «вредная привычка» или «отсутствие силы воли». Это зависимость, которая может разрушить все сферы жизни человека, лишить работы, семьи и даже жизни.

Редакция «Эхо столицы» поговорила с участниками сообщества анонимных игроков Якутска о том, как человек становится лудоманом, могут ли помочь ему близкие люди и что делать, если хочешь получить лечение.

Сообщество анонимных игроков — это сообщество мужчин и женщин, которые делятся друг с другом опытом, силами и надеждами, чтобы решить общую проблему зависимости от азартных игр и помочь выздороветь другим компульсивным игрокам. Единственным условием для членства является желание прекратить играть в азартные игры.

В Якутске сообщество насчитывает немного участников — на собрания приходит не более десяти человек. В уютном зале за чашкой чая можно обсудить свои проблемы и получить поддержку от тех, кто сам прошел через подобную ситуацию. Среди них есть те, кто не играет уже много лет, а есть и те, кто все еще срывается — но при этом встречает здесь не осуждение, а лишь поддержку.

«Ты всегда можешь начать все сначала, — говорят старожилы. — Сегодня у тебя не получилось, но возвращайся, когда будешь готов, и попробуй снова».

История № 1: «Сначала это было просто развлечением»

Анна (здесь и далее имена вымышленные — прим. ред.), стаж лудомании — 6 лет:

— Людям трудно понять, как нормальный человек может «сливать» все свои честно заработанные деньги на игру. Но это самая настоящая болезнь. К примеру, я стала игроком не сразу. Дело в том, что я также алкоголик, выздоравливающий алкоголик. И было в моей жизни такое время, когда, пытаясь отказаться от алкоголя своими силами, я ушла в другую зависимость — в зависимость от ставок в виртуальном казино.

Сначала это было просто развлечением, я постоянно обманывала себя и находила оправдания: мол, «зато я не пью» и «имею право играть на свои деньги». А потом начала играть уже не только на свои деньги... на заемные, на деньги мужа, на деньги, отложенные на продукты. При этом не осознавала свою зависимость и не думала, что у меня какие-то проблемы. Так продолжалось четыре года, пока я не поступила в реабилитационный центр на лечение от алкоголизма. И вот тогда впервые поняла, что у меня действительно игровая зависимость. Но при этом все еще не признавалась никому, скрывала, что я еще и играю, был большой страх осуждения, страх, что меня никто не поймет, а мне так хотелось быть хорошей.

Лишь в прошлом году я обратилась за помощью в борьбе с лудоманией. Да, я уже не употребляла алкоголь и посещала сообщество анонимных алкоголиков, но все еще продолжала играть «запоем». В какой-то момент на меня навалилось сразу столько проблем и долгов, что я начала всерьез раздумывать о том, как закончить свою жизнь. И вот тогда-то и пришло понимание, что так больше нельзя...

— О группе анонимных игроков я узнала в сообществе анонимных алкоголиков и пришла на первую встречу. Недавно у меня был срыв, я снова начала играть — да, и такое происходит — но сегодня я борюсь. Тем, у кого такие же проблемы, я бы хотела сказать, что надо найти в себе мужество и прийти сюда, потому что игрока поймет только игрок. Наше сообщество — это очень большая опора, потому что когда желание играть непреодолимо, я обращаюсь сюда и именно здесь находят слова, которые помогают. Конечно, потребуется много сил на то, чтобы прийти. Да хотя бы на то, чтобы признаться себе, что ты больше это не контролируешь. Ведь все время кажется: «Сейчас я выиграю и тогда точно остановлюсь», но это был лишь самообман, я никогда не останавливалась. Даже если и был крупный выигрыш, то я тут же проигрывала его весь. А после проигрыша ведь всегда хочется отыграться. Надо осознать, что не существует такого выигрыша, после которого ты скажешь себе: «Это тот самый крупный выигрыш. Теперь я раздам все долги, куплю себе все, о чем мечтала, и буду счастлива» — это иллюзия!

История №2: «Игровая зависимость — это болезнь, которую надо лечить»

Константин, в ремиссии 7 лет:

— Я начал играть в азартные игры с детства, лет с пяти. Играл в карты с родственниками, выигрывал какие-то конфеты, и мне это очень нравилось. Взрослые хвалили меня, говорили, какой я смышленый, и мне казалось, что это просто интересное хобби. То есть с самого детства у меня зародилась мысль, что «карты — это хорошо».

Проблемы свои начал осознавать много позже, лишь в 17-18 лет. В те годы в стране еще были легальны и ставки, и игровые автоматы, и казино. Я начал играть на серьезные деньги, учеба и спорт постепенно ушли на второй план, а игра заняла первое место в моей жизни. Когда появились крупные долги и начались серьезные финансовые проблемы, тогда только я призадумался, что что-то идет не так. Предпринимал первые попытки остановиться, но надолго меня не хватало, через месяц-полтора я снова был в игровом зале. Жизнь без игры казалась мне пресной и скучной. Игра была и моей работой, и моим хобби, и развлечением. Это продолжалось годами, так как я пытался совмещать игру и нормальную жизнь: поступил в университет, учился, женился, работал. Даже на какое-то время мне удавалось отвлечься от азартных игр, на год или два, а потом снова начинал играть. В какой-то момент казино в стране запретили и я переквалифицировался, перешел в виртуальные казино. Так играл более десяти лет и половину этого времени не понимал, что мне нужна помощь. Думал, что это просто отдых, что так зарабатываю, ведь действительно случались крупные выигрыши. Но все равно их я проигрывал подчистую.

Начались частые ссоры с женой, родные, друзья — все осуждали меня, да только поделать ничего не могли. После каждого крупного проигрыша обещал себе, что это в последний раз, больше такого не повторится. Я пытался остановиться с помощью собственной силы воли, но этого хватало лишь на несколько месяцев. Понимаете, как только жизнь зависимого человека нормализуется — долги закрываются, в жизни и на работе наступает спокойствие — то желание играть возвращается с новой силой. Потому что игровая зависимость — это болезнь, которую надо лечить. Если с этим ничего не делать, то она все равно рано или поздно даст о себе знать.

— О группе анонимных игроков узнал в группе анонимных наркоманов. Да, зависимости часто идут рука об руку. Когда играешь в азартные игры, окунаешься в этот мир, тебя так или иначе будут окружать соблазны. Всегда рядом будут те, кто предложит алкоголь или наркотики. Поэтому я ходил параллельно в два сообщества, и это мне помогло. Сейчас я в ремиссии семь лет и могу сказать, что тяги играть у меня нет. А группу продолжаю посещать, чтобы передавать свой опыт, понимание программы, это также и мне помогает оставаться здравомыслящим. Всегда говорю себе, напоминаю, что я человек с зависимостями, азартный игрок и наркоман, это всегда будет со мной. Поэтому и выздоровевшим себя не называю, как бы мне этого ни хотелось, могу назвать себя выздоравливающим.

— Никому не даю советов, так как понимаю, что в этом мало смысла. Был у меня период, когда я пытался объяснять, специально посещал для этого букмекерские конторы, разговаривал там с людьми, но они меня не слышали. Но для тех, кто примет решение избавиться из зависимости, выход есть! Если человек пришел к мысли, что с ним и азартными играми что-то идет не так, то он всегда может присоединиться к нашей группе. Записываться заранее не надо, собрания бесплатные, и здесь он получит помощь и поддержку.

Если близкий человек стал лудоманом

Участники сообщества анонимных игроков сходятся во мнении, что семья и близкие люди лудомана не в силах кардинально повлиять на человека. Игрок должен сам принять решение вылечиться. Родные лишь могут предложить такому человеку сходить на собрание сообщества. Причем желательно сделать это, когда лудоман находится не в своем успешном периоде, а наоборот, к примеру, после крупного проигрыша. Есть также вариант онлайн-встреч, тоже анонимных, где можно просто посидеть и послушать, как другие люди делятся опытом выздоровления.

— У каждого человека есть дно, и у каждого оно свое. Лишь достигнув дна, человек будет готов что-то менять. Когда этого дна нет, человек играет и играет, что-то выигрывает, что-то проигрывает, а в общем-то все хорошо. А если все нормально, то зачем это лечить? Если из дома начали пропадать ценные вещи, драгоценности, участились просьбы одолжить денег, оформляются кредиты на имя матери или жены, возникают какие-то несуразные просьбы и выдумки, вплоть до того, что кто-то из знакомых умер — все это «красные флаги», на которые стоит вовремя обратить внимание. Не надо прощать игрока, не надо снабжать его деньгами! К сожалению, близкие терпят до последнего, ведь лудоман — это родной человек. Но это лишь путь в никуда, нужно перестать жалеть игрока и спонсировать его азарт, так как зависимый человек всегда найдет способ выманить у вас деньги. Чем больше родные помогают деньгами, тем больше длят уверенность игрока в своей нормальности, — резюмируют участники.

Врач-психиатр: «Лудомания лечится амбулаторно»

Врач, психиатр-­нарколог ГБУ РС(Я) «Якутский наркологический диспансер» Роман Казыкин рассказал «Эхо столицы», что лудоманам в большинстве случаев показано амбулаторное лечение:

— При лечении нехимических зависимостей основную роль играет психотерапия и работа с психологом. В некоторых случаях требуется назначение ограниченного круга лекарственных веществ, как правило, речь идет об антидепрессантах, снотворных препаратах. При лечении лудомании, игромании обычно достаточно амбулаторного лечения. Стационарное лечение также возможно, однако имеется ряд нюансов. В медицине работает принцип добровольности госпитализации и оказания помощи, соответственно, найдется немного людей, готовых приостановить свою повседневную социальную активность, посещение работы, учебы. Стоит признать, что далеко не всем стационарное лечение показано и не всем подходит. Существуют сообщества анонимных игроков, где тоже могут оказать поддержку.

В целом, осознание проблемы — это первый шаг к ее решению. Если вы столкнулись с данной проблемой, первым правильным шагом будет консультация врача. На сегодняшний день есть способы и методы для помощи данной категории пациентов. Тут ничего сложного на самом деле нет. Было бы желание, а средства и способы найдутся.

Лудоман ли я?

Ответьте прежде всего самому себе на несколько вопросов.

1. Приходилось ли вам тратить на игру рабочее или учебное время?
2. Была ли игра когда-нибудь причиной неурядиц в вашем доме?
3. Приходилось ли вам играть, чтобы добыть деньги для погашения долга?
4. Проиграв, чувствуете ли вы потребность вернуться как можно скорее и отыграться?
5. Играете ли вы зачастую до последней копейки?
6. Случалось ли вам продавать что-либо, чтобы финансировать игру?
7. Играли вы когда-нибудь, чтобы отвлечься от беспокойства и неприятностей?
8. Приходилось ли вам планировать или совершать какое-либо противоправное действие ради финансирования игры?
9. Нарушала ли игра ваш сон?
10. Думали ли вы когда-нибудь о самоубийстве в связи с азартной игрой?

Если вы ответили «да» на большинство вопросов, вы можете посетить собрания сообщества анонимных игроков. Они проходят каждое воскресенье по адресу: ул. Курашова, 34 в 17:30 ч.