07.06.2021 | 14:14

На зарядку, становись! Что мотивирует жителей Якутска идти в 7 утра на физкультуру?

Утренняя зарядка – это лучший способ зарядиться энергией на весь день. С 18 мая в Якутске для всех желающих возобновились массовые утренние оздоровительные зарядки на площадях, в скверах, местах отдыха и прогулок людей.
На зарядку, становись! Что мотивирует жителей Якутска идти в 7 утра на физкультуру?
Автор: Ирина ПАРНИКОВА

Занятия проводят инструкторы и специалисты подведомственных учреждений Министерства спорта республики. Каждый инструктор представляет определенное направление, например такие, как тайцзицюань, цигун, суставная гимнастика, оздоровительная гимнастика, ушу, дыхательная гимнастика, гимнастика на растяжку и др.

Ранним утром корреспондент «ЭС» отправилась на площадь Орджоникидзе, чтобы узнать, что мотивирует жителей Якутска начинать день с физических упражнений на свежем воздухе?

На площади Орджоникидзе уже с 7 часов утра инструктор Эмилия ИВАНОВА проводила зарядку с группой любителей здорового и активного образа жизни. Подойдя ближе, я заметила, что группа состоит примерно из 20 женщин старшего возраста.

Женщины старались синхронно повторять упражнения оздоровительной гимнастики за инструктором. А упражнения были разные – это интенсивная ходьба по кругу, наклоны и плавные вращения туловищем, взмахи руками и ногами, вращения головой и т. д.

Честно говоря, я была удивлена, что многие бабушки, которые старше 70 и даже 80 лет, очень легко выполняют задание тренера. После зарядки я решила познакомиться с некоторыми из них…

Подробный фоторепортаж читайте в свежем выпуске газеты «Эхо столицы» от 10 июня 2021 г.

Новости

Популярное

Назначен новый исполняющий обязанности прокурора Якутска
Город | 1 день назад
Назначен новый исполняющий обязанности прокурора Якутска
Обязанности прокурора города Якутска с августа 2021 года исполняет Дмитрий Тен, сообщают нам информированные источники. Его перевели из республиканской прокуратуры вместо Максима Шульженко.
СВФУ о концерте на 1500 человек в Якутске: инициатива исходила от студенческого профсоюза
Новости | 1 день назад
СВФУ о концерте на 1500 человек в Якутске: инициатива исходила от студенческого профсоюза
12 сентября Первичная профсоюзная организация студентов СВФУ организовала мероприятие «Сила первых». Несмотря на то, что участие в нем было платным, концерт посетили более тысячи первокурсников.
Владелец кинотеатра «Емеян» требует от мэрии Якутска возместить судебные расходы
Город | 20 часов назад
Владелец кинотеатра «Емеян» требует от мэрии Якутска возместить судебные расходы
Мэрия Якутска проиграла судебный спор владельцу кинотеатра «Емеян». Теперь он требует, чтобы городская администрация оплатила его судебные расходы в 200 тыс. руб.
Жители Гагаринского округа выиграли грант на подведение водопровода и освещение улицы в Якутске
Город | 1 день назад
Жители Гагаринского округа выиграли грант на подведение водопровода и освещение улицы в Якутске
Жители частных домов, живущие в Гагаринском округе за ТЦ «Мега», объединились в территориальный орган самоуправления и выиграли два гранта. На эти деньги в их микрорайоне провели летний водопровод и устанавливают уличные фонари. «Герои ВОВ» — единственный ТОС в Якутске.