Сезон утренних зарядок стартует в Якутске

В Якутске с 10 мая стартует очередной сезон утренних зарядок. Об этом сообщает Управление физической культуры и массового спорта Якутии.

Ранним утром жители республики выйдут на улицы, площади, стадионы, в парки и скверы, чтобы размяться и получить заряд энергии перед новым трудовым днем.

Упражнения выполняются под руководством опытных наставников. В новом сезоне на площадках столицы будут работать общественные инструктора, как Валерий Готовцев, Дмитрий Горохов, Сардаана Ядреева, Матвей Лыткин и другие. Также будут привлечены инструктора, при содействии подведомственных учреждений Министерства по физической культуре и спорту Республики Саха (Якутия).

При этом каждый инструктор представляет какое-либо оздоровительное направление – тайцзицюань, цигун, суставная гимнастика, оздоровительная гимнастика, оздоровительный бег, ушу, дыхательная гимнастика, гимнастика на растяжку.

В городе Якутске зарядки нынче будут проходить по нескольким площадкам, в определенное время. Отмечается, что количество мест проведения зарядок будет по ходу сезона увеличиваться.